Rezygnacja z mięsa i ryb kluczem do długowieczności
Naukowcy brytyjscy ogłosili, że kluczem do długowieczności może się stać rezygnacja ze spożywania mięsa i ryb.
Według nich, ścisła wegeteriańska dieta, dzięki zmniejszonej zawartości
protein i kalorii, spowalnia proces starzenia się i znacznie zwiększa
szanse na dożycie do co najmniej 100 lat.
Naukowcy już wcześniej przyznawali, że bardzo niskokaloryczna dieta, na
poziomie około 60 proc. zalecanej normy, wywiera znaczący, pozytywny
wpływ na zdrowie i długość życia. (PAP)
ostatnia zmiana: 2009-12-08
poleca:
