Kiedy w ulubionym utworze na moment zapada cisza, mózg wcale nie odpoczywa. Badacze z unijnego projektu NEUME pokazali, że w takich pauzach intensywnie pracuje, bo przewiduje kolejną nutę. Muzyka okazuje się jednym z najlepszych sposobów, by podejrzeć, jak człowiek uczy się wzorców, oczekuje i dopasowuje się do nowego. To wiedza, która może kiedyś pomóc w medycynie i nauce języków — a na końcu możesz sprawdzić, jak bardzo muzyka rządzi twoją codziennością.
Wynajmowany pokój, akademik czy pierwsze własne mieszkanie to miejsca, w których spędza się większość doby. Razem z meblami, elektroniką i kosmetykami trafiają tam jednak substancje chemiczne, które osiadają w kurzu i unoszą się w powietrzu. Badacze współpracujący z amerykańskimi Narodowymi Instytutami Zdrowia przekonują, że zamiast paniki wystarczy kilka prostych nawyków: sprzątanie, wietrzenie i rozsądne zakupy — a na końcu możesz sprawdzić, jak zdrowo mieszkasz ty.
Wada wzroku u dziecka rzadko zaczyna się od skargi. Dziecko nie wie, że widzi gorzej niż inni, bo porównuje świat wyłącznie ze sobą — i dlatego pierwsze sygnały wyłapuje zwykle ktoś dorosły. Mrużenie oczu, przysuwanie głowy do zeszytu, bóle głowy albo niechęć do czytania bywają objawem wady, najczęściej krótkowzroczności. Po czym ją poznać, kiedy badać wzrok dziecka i co naprawdę zmniejsza ryzyko, że będzie się pogłębiać.
Według danych Naczelnej Izby Lekarskiej, ponad 40 proc. Polaków powyżej 65 roku życia nie posiada już własnych zębów, 26 proc. nie zgłasza się na wizyty kontrolne do stomatologa, a 43 proc. odwiedza go tylko raz w roku . Z czego wynikają takie statystyki? W dużej mierze z naszej niewiedzy. Nie mamy bowiem świadomości jak często należy chodzić do dentysty, myć zęby oraz wymieniać szczoteczkę. Colgate prezentuje wyniki badań poświęconych higienie jamy ustnej Polaków i podpowiada jak prawidłowo dbać o uzębienie. 
Amatorzy jedzenia typu fast-food mogą być bardziej narażeni na depresję. Naukowcy hiszpańscy z Uniwersytetu w Las Palmas na wyspie Gran Canaria oraz z Uniwersytetu Nawarry w Pampelunie doszli do takich wniosków po przeanalizowaniu danych zebranych wśród blisko 9 tys. osób, u których nigdy wcześniej nie występowała depresja i którzy nie stosowali leków przeciwdepresyjnych.
poleca:
