
Coraz krótsze i chłodniejsze dni, coraz mniej ciepłych promieni słońca. Taka aura potrafi skutecznie popsuć nam nastrój. Jaka jest recepta na jesienną nudę? Zastrzyk adrenaliny!
Z jednej strony wydaje nam się, że jakość życia we współczesnym świecie rośnie. Z drugiej – do najpoważniejszych chorób naszej rozwiniętej cywilizacji zalicza się depresję. Niektórzy mówią wręcz o „modzie na depresję”. Nie jest ona jednak wymysłem psychoterapeutów.