Jak mówią, wszystko co dobre szybko się kończy. Znów październik i powrót w akademickie mury. Coraz więcej obowiązków i stresu związanego z zajęciami, pracą czy nowym miejscem, w którym z daleka od bliskich musimy stawić czoła rzeczywistości. Często taka sytuacja wpływa niekorzystnie na nasze samopoczucie, kondycję fizyczną i psychiczną. A od tego, już tylko krok do przeziębienia, które szczególnie jesienią czyha na nas niemal na każdym kroku. Dlatego wspólnie ze specjalistami grupy medycznej Scanmed Multimedis postanowiliśmy w pięciu krokach ułatwić studentom start w tym nowym roku akademickim.
Amatorzy jedzenia typu fast-food mogą być bardziej narażeni na depresję. Naukowcy hiszpańscy z Uniwersytetu w Las Palmas na wyspie Gran Canaria oraz z Uniwersytetu Nawarry w Pampelunie doszli do takich wniosków po przeanalizowaniu danych zebranych wśród blisko 9 tys. osób, u których nigdy wcześniej nie występowała depresja i którzy nie stosowali leków przeciwdepresyjnych.
poleca:
