Z sondażu CBOS wynika, że 70% Polaków uważa warunki życia w Polsce za szkodliwe dla zdrowia psychicznego, które zwiększają ryzyko zachorowania na choroby psychiczne. 
Od dawna uważa się, że przebywanie na świeżym powietrzu dobrze robi na samopoczucie. Okazuje się ponadto, że grupowe spacery na łonie przyrody mogą łagodzić objawy depresji, zmniejszać stres i dobrze wpływać na zdrowie psychiczne.
poleca:
