Wada wzroku u dziecka rzadko zaczyna się od skargi. Dziecko nie wie, że widzi gorzej niż inni, bo porównuje świat wyłącznie ze sobą — i dlatego pierwsze sygnały wyłapuje zwykle ktoś dorosły. Mrużenie oczu, przysuwanie głowy do zeszytu, bóle głowy albo niechęć do czytania bywają objawem wady, najczęściej krótkowzroczności. Po czym ją poznać, kiedy badać wzrok dziecka i co naprawdę zmniejsza ryzyko, że będzie się pogłębiać.
Szybkie tempo życia, niezdrowa dieta i jedzenie w pośpiechu – wielu z nas popełnia tego typu błędy. Niestety nie zdajemy sobie sprawy, że zaniedbując codzienne menu zaniedbujemy również swoje zdrowie. Coraz więcej Polaków boryka się z chorobami dietozależnymi, których przyczyną jest właśnie nieprawidłowy jadłospis. Jak skutecznie zapobiegać tym dolegliwościom i jak raz na zawsze zmienić nawyki żywieniowe?
Zbyt wiele obowiązków każdego dnia, szybkie tempo życia oraz brak czasu na własne pasje czy zwykły relaks - to czynniki, które mogą wywoływać stres. Odczucie to znane jest większości z nas, a kojarzymy je przede wszystkim z negatywnymi emocjami i zmęczeniem.
poleca:
