Tatuaż przestał być czymś wyjątkowym, ale tusz pod skórą to wciąż nie to samo co kosmetyk na jej powierzchni. Amerykańska Agencja Żywności i Leków (FDA) przypomina, że nawet fabrycznie zamknięte opakowanie tuszu może zawierać bakterie, a niektóre reakcje ujawniają się dopiero po latach. Warto wiedzieć, na co uważać przed wizytą u tatuatora i jak odróżnić zwykłe gojenie od sygnału ostrzegawczego — a na końcu możesz sprawdzić, jak rozważnie podchodzisz do tatuażu.
Co było wczoraj na kolację, a co na drugie śniadanie przedwczoraj? Jeśli odpowiedź wymaga dłuższej chwili namysłu, łatwo zrozumieć, dlaczego naukowcy nie ufają w pełni dzienniczkom żywieniowym i ankietom. Zespół finansowany przez amerykańskie NIH znalazł inny sposób na poznanie nawyków żywieniowych całych społeczności: przebadał ścieki z oczyszczalni w Karolinie Północnej i wykrył w nich DNA setek produktów spożywczych — a na końcu sprawdzisz, jak dobrze pamiętasz, co ląduje na twoim talerzu.
Akademik, wynajęte mieszkanie, sala wykładowa, biuro na pierwszej pracy — większość dnia upływa w czterech ścianach. Europejczycy spędzają w budynkach nawet do 90% życia, a mimo to o powietrzu w środku mówi się dużo rzadziej niż o smogu na ulicy. Naukowcy z kilku europejskich projektów sprawdzili, co unosi się w domach, szkołach i na uczelniach, i podpowiadają, jak oddychać czyściej bez wielkich wydatków — a na końcu można sprawdzić, czy twoje domowe nawyki sprzyjają dobremu powietrzu.
Większość z nas traktuje wizytę u lekarza jak zło konieczne i decyduje się na konsultacje medyczne dopiero wtedy, gdy organizm zaczyna wysyłać niepokojące sygnały. Ignorujemy profilaktykę, która pozwala wychwycić nieprawidłowości w początkowej fazie rozwoju choroby i umożliwia skuteczne leczenie. To błąd, który może kosztować życie. 
Dzisiejszy świat wyznaje kult piękna, w związku z tym osoby, które nie spełniają estetycznych norm czują się napiętnowane i popadają w depresję. Dotyczy to m.in. osób chorych na łuszczycę, którą w przeciwieństwie do innych chorób ciężko ukryć. Poniżej kilka porad dla osób chorych na łuszczycę jak uniknąć lub zmniejszyć skutki depresji wywołanej przez tą chorobę.
poleca:
