ZDROWIE

Jak dbać o wzrok latem?
Oczy latem potrzebują ochrony. Promieniowanie UV, pyłki, klimatyzacja, słona lub chlorowana woda mogą prowadzić do podrażnień, stanów zapalnych i poważniejszych problemów ze wzrokiem. Jak zadbać o oczy podczas wakacji? Wyjaśnia lek. Tomasz Tomczyk, okulista z OKO-TEST Diagnostyka i Chirurgia Oka w Olkuszu i Nowym Targu.
Podręczne
Humor medyczny:)

Dwaj lekarze siedzą w celi. Jeden wzdycha: - A mogłem zostać meteorologiem i wybaczono by mi 90% pomyłek...
Zdrowy styl życia - wybrany artykuł
Walka z jesiennym spadkiem formy
Jesień to moment, w którym dopada nas przygnębienie, spada motywacja do ćwiczeń i zdrowego odżywiania. Chętniej sięgamy po słodycze i inne niezdrowe przekąski usprawiedliwiając się chęcią chwilowej poprawy nastroju. Na co zwrócić uwagę żeby przetrwać jesień w dobrej formie i bez dodatkowych kilogramów na koncie? Arkadiusz Jastrzębski, ekspert firmy Twój Fitness Sp. z o.o. dzieli się praktycznymi poradami.
Mapa otyłości
UE to obszar ludzi otyłych, ich liczba waha się w UE między 8 a 25 proc. w zależności od kraju. Największa liczba osób otyłych odnotowana została w Wielkiej Brytanii i na Malcie, ale i tak jest ich mniej niż w USA.
Deprecha i schiza - wybrany artykuł
Zima z cukrzycą
Osoby zmagające się z cukrzycą muszą nieustannie pamiętać o zdrowej diecie i aktywności. Jednak w trakcie zimowych dni większość z nas ma ochotę schować się pod kołdrą z ciepłą herbatą i tabliczką czekolady. Tym samym zdrowe odżywianie i ruch stają się niemałym wyzwaniem. Jak poradzić sobie w zimowych warunkach i zdrowo funkcjonować z taką dolegliwością? Poznaj nasze sposoby!

Studencka Marka

odpowiedz na wszystkie pytania



W ciągu ostatnich 30 dni zagłosowano (przeliczam) razy w naszych ankietach
Polityka Prywatności