
Podczas wycieczek górskich musimy zwracać szczególną uwagę na nasze stopy. Buty powinny być odpowiednio przystosowane do górskich warunków i najczęściej sięgają ponad kostkę. Przy wyborze obuwia zwracajmy uwagę na jego przewiewność, a także rozmiar: stopa musi czuć się swobodnie, by uniknąć otarć i odparzeń.

Nowe moskitiery, które przechodzą właśnie testy w Tanzanii i Indiach, mogą pomóc w walce z malarią, chorobą, która zabija ponad milion osób rocznie - informuje "New Scientist". Malaria jest ciężką chorobą tropikalną, wywołaną przez pasożytniczego pierwotniaka z rodzaju Plasmodium. Na człowieka przenoszą ją komary widliszki (Anopheles).

Dzieci narażone na bierne wdychanie dymu papierosowego częściej łapią poważne infekcje, z powodu których trafiają do szpitala - informuje internetowe wydanie pisma "Tobacco Control".

Ludzie pozbawieni snu z większym trudem i dużo wolniej interpretują bodźce wzrokowe, niż osoby wyspane - informują naukowcy na łamach pisma "Journal of Neuroscience".

Noworodki urodzone przez cesarskie cięcie są bardziej narażone na alergie i astmę w dzieciństwie. Najnowsze amerykańskie badania tłumaczą dlaczego tak się dzieje - informację na ten temat podaje serwis EurekAlert.

Niezależnie od szkodliwego wpływu na psychikę, palenie marihuany wpływa negatywnie na zdrowie fizyczne i to bezpośrednio po wypaleniu narkotyku - ostrzegają naukowcy z USA na łamach pisma "Molecular Psychiatry".

Prosta gra komputerowa o nazwie Foldit może pomóc w poszukiwaniach szczepionki na HIV. Gra przypomina układankę typu Tetris i polega na układaniu struktur cząsteczek białek. Stworzyli ją biochemicy z amerykańskiego University of Washington - informuje serwis Discovery News.

Polacy powinni znacznie ograniczyć spożycie soli, w przeciwnym razie nadal będzie wzrastać liczba osób z udarami mózgu, zawałami serca, nadciśnieniem tętniczym oraz nowotworami żołądka - alarmują eksperci.

Bohater popularnej kreskówki marynarz Popeye miał dużo racji, jedząc nie lubiany przez niektórych szpinak, który dawał mu siłę. Amerykańscy naukowcy odkryli, że zielone liście szpinaku działają pobudzająco na rozwój mięśni.

Pobudzanie działania enzymu ACE2 może pozwolić na skuteczniejsze leczenie nadciśnienia - informuje pismo "Hypertension". Wysokie ciśnienie tętnicze powoduje miedzy innymi zwłóknienie naczyń krwionośnych, co prowadzi do uszkodzenia nerek i mięśnia sercowego.