Witamina E o 22 proc. zwiększa ryzyko udaru krwotocznego i o 10 proc. zmniejsza ryzyko udaru niedokrwiennego - ocenili naukowcy szkoły medycznej uniwersytetu Harvarda z Bostonu w USA. Wyniki ich badań publikuje "British Journal of Medicine" w internetowym wydaniu.
Kłopoty z zasypianiem mogą powodować zaburzenia umysłowe i mięśniowo-szkieletowe, przez co zwiększają ryzyko niezdolności do pracy i mogą spowolnić do niej powrót - informuje Academy of Finland.
Zwiększona aktywność genu kodującego enzym o nazwie MKP-1 prowadzi do rozwoju depresji - informują naukowcy z USA na łamach pisma "Nature Medicine". Zdaniem autorów badań białko MKP-1 wydaje się być dobrym celem terapii depresji.
Ziemniaki w diecie wcale nie muszą hamować procesu utraty uwagi, jak sądzono uprzednio - donoszą amerykańscy naukowcy.
Naukowcy wciąż próbują ustalić, ile godzin snu jest najlepsze dla zdrowia. Najnowsze badania amerykańskie sugerują, że przesypiając w nocy od 5 do 6,5 godzin możemy sobie zapewnić najdłuższe życie. Publikację na ten temat zamieszcza pismo "Sleep Medicine".
Lekarze z Wielkopolskiego "Porozumienia Zielonogórskiego" (WPZ) rozpoczęli walkę z dopalaczami - informują pacjentów o szkodliwości tych środków, edukują swoich lekarzy rodzinnych i rozprowadzają w przychodniach materiały informacyjne o dopalaczach.
Nastolatkowie z Europy Wschodniej piją coraz więcej alkoholu - wynika z badań przeprowadzonych wśród prawie 80 tys. piętnastolatków w 23 krajach, które zostały opublikowane na łamach "Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine". Największy wzrost spożycia alkoholu zanotowano wśród dziewczynek.
Dieta bogata w orzechy włoskie i uzyskany z nich olej oraz olej lniany może ułatwić znoszenie stresu - informuje "Journal of the American College of Nutrition".
Przybranie na wadze być może nie ma znaczącego wpływu na nasz nastrój, jednak naukowcy odkryli, że otyli Amerykanie są bardziej skłonni do popadania w depresję niż inni - informuje LiveScience.
Tabaka czy tytoń do żucia nie powinny być stosowane jako zdrowsza alternatywa dla papierosów lub pomoc w rzucaniu palenia, gdyż podobnie jak papierosy uzależniają i szkodzą - ostrzegają naukowcy w internetowym wydaniu "Circulation: Journal of the American Heart Association".
poleca:
