Zdrowe dziąsła to klucz do zdrowia nie tylko zębów i jamy ustnej, ale i całego organizmu!

Zdrowe dziąsła są ważne dla organizmu zarówno miejscowo, jak i ogólnoustrojowo. W jamie ustnej stanowią składową tkanek przyzębia i wpływają na ich integralność. Zdrowe tkanki przyzębia warunkują bowiem stabilne zęby. I umożliwiają przeprowadzanie w bezpieczny sposób leczenia ortodontycznego czy implantologicznego.

W ostatnich latach zawraca się również coraz większą uwagę na ogólnoustrojowy wpływ zdrowia dziąseł. Udowodniono, że choroby przyzębia mają związek z chorobami ogólnoustrojowymi takimi jak cukrzyca, choroby sercowo-naczyniowe, zespół metaboliczny, reumatoidalne zapalenie stawów, czy nawet demencja. Jak mówi lek. stom. Ewa Goraj – periodentolog z krakowskiego Loftdent odpowiednia profilaktyka i dbanie o zdrowie dziąseł może więc zmniejszać ryzyko występowania szeregu problemów zdrowotnych.

- Oczywiście to nie jest zero-jedynkowe i nie zawsze, gdy że mamy chorobę przyzębia, będziemy mieć z tego powodu np. cukrzycę. Natomiast stan zapalny dziąseł rzeczywiście jest czynnikiem, który dodatkowo może wpływać na jej występowanie.

W chorych dziąsłach szerzy się stan zapalny, wywołany przez bakterie. Porównuje się, że aktywna, zaawansowana choroba przyzębia powoduje w dziąsłach ranę wielkości dłoni. Gdybyśmy mieli ją na ręce, większość z nas szukałaby od razu pomocy lekarskiej. Natomiast w przypadku stanu zapalnego dziąseł, wielu pacjentów nie zdaje sobie sprawy, że to może być aż tak duża powierzchnia i często długo bagatelizuje krwawienie dziąseł zanim trafi do periodentologa. -

Sygnałem ostrzegawczym powinno być dla każdej osoby długo utrzymujące się krwawienie dziąseł, które nie ustępuje po kilku dniach, gdy prawidłowo szczotkujemy miejsca w okolicy rany. - Stany zapalne dziąseł przeważnie dotyczą miejsc, o których zapominamy podczas szczotkowania zębów lub te, które za słabo szczotkujemy. Krwawienie dziąseł jest sygnałem, że to miejsce trzeba czyścić bardziej starannie – wyjaśnia stomatolog.

Profilaktyka zdrowia dziąseł

W ramach profilaktyki zdrowia dziąseł każdy z nas powinien wiec przede wszystkim regularnie i dokładnie szczotkować zęby – codzienne, dwa razy dziennie (rano i wieczorem). - To jest baza i podstawa, która, gdy jest zaniedbana nie da się już jej nadrobić – przestrzega lek. stom. Ewa Goraj.

Bardzo ważne jest czyszczenie przestrzeni międzyzębowych - wystarczy raz dziennie, ale również musi być to wykonywane regularnie. - Każdy powinien czyścić przestrzenie miedzyzębowe, bez względu na to, czy ma problemy z dziąsłami czy nie. Należy to wykonywać przy użyciu nici dentystycznych albo szczoteczek międzyzębowych. Szczoteczki międzyzębowe są dedykowane na przykład pacjentom, którzy mają szersze przestrzenie międzyzębowe, natomiast nitka tym, którzy mają bardziej stłoczone zęby i te przestrzenie są węższe – instruuje periodentolog Loftdent.

Dodatkowo można stosować płyn do higieny jamy ustnej. Codzienną higienę może wspomagać także irygator, który sprawdza się u osób, które mają duże odbudowy protetyczne typu mosty, czy też noszą aparat ortodontyczny. Należy również pamiętać o oczyszczaniu języka, który ma porowatą budowę i między jego bruzdami może zalegać duża ilość osadu.

- Należy wiedzieć, że stan dziąseł i przebieg choroby przyzębia bardzo pogarsza palenie papierów. U palaczy przebieg choroby przyzębia jest znacznie mniej przewidywalny. Często pacjenci pytają również o dietę i suplementację. Jedyny udowodniony związek, który ma wpływ na zdrowie dziąseł to witamina D. Wpływa ona na gospodarkę kostną, która w chorobie przyzębia jest bardzo ważna. Zaleca się stosowanie diety bogatej w kwasy tłuszczowe omega 3, omega 6, które mają działanie przeciwzapalne. Sprzyjać będzie także spożywanie dużej ilości warzyw i małoprzetworzonych pokarmów – wyjaśnia stomatolog.

Leczenie chorób dziąseł

Gdy dziąsła są w złym stanie i zaczynają krwawić należy jak najszybciej zastosować odpowiednie postepowanie. Plan terapii zależy od tego, czy stan zapalny dotyczy powierzchniowo pierwszej warstwy tkanki i jeszcze nie doszło do destrukcji kości, czy jest już zaawansowany i objął już tkanki twarde.

Podstawą jest wykonanie profesjonalnej higienizacji w gabinecie stomatologicznym, czyli skalingu naddziąsłowego i poddziąsłowego. - Podczas zabiegu usuwamy zalegający kamień nazębny wraz z płytką bakteryjną, która jest główną przyczyną zapalenia dziąseł. Dokładne usunięcie kamienia i codzienna dobra higiena zwykle wystarczają, aby zaleczyć pierwsze etapy zapalenia dziąseł – tłumaczy Ewa Goraj.

- Natomiast w przypadku destrukcji kości do dyspozycji mamy szereg zabiegów chirurgicznych, regeneracyjnych. Należy jednak wiedzieć, że nie każdy ubytek kostny da się zregenerować – wyjaśnia specjalistka Loftdent.

Postepowanie zawsze zaczyna się od oczyszczania poddziąsłowego i kontroli stanu dziąseł. W trakcie diagnostyki chorób przyzębia bardzo ważne jest mierzenie tzw. przyczepu łącznotkankowego oraz głębokości sondowania. Parametry te pozwalają ocenić stan tkanek przyzębia i skuteczność leczenia. Za prawidłową głębokość kieszonki dziąsłowej uznaje się wartość do 3 mm – w takim przypadku uznaje się, że proces zapalny został opanowany i leczenie może zostać zakończone. Jeśli jednak sonda periodontologiczna wskazuje większe głębokości, oznacza to, że stan zapalny nadal się utrzymuje i konieczna jest kontynuacja terapii.

W przypadku utrzymującego się krwawienia dziąseł, mimo przeprowadzonego leczenia zachowawczego, konieczne może być wdrożenie bardziej zaawansowanych metod – w tym zabiegów chirurgicznych. Do najczęściej stosowanych należą zabiegi płatowe oraz techniki regeneracyjne, które mają na celu odbudowę utraconych tkanek przyzębia i eliminację stanu zapalnego. Celem terapii jest uzyskanie zdrowego wyglądu dziąseł – bladoróżowych, nierozpulchnionych, niekrwawiących przy sondowaniu i z prawidłową głębokością kieszonek. Tylko taki stan można uznać za stabilny i przewlekle wyleczony.